Тхэквондо в Москве для взрослых
Тхэквондо в Москве для взрослых является очень хорошим способом снятия напряжения после рабочего дня.
Польза для здоровья тренировок по тхэквондо в Москве
Очень много людей в наше время работают в сидячем режиме. Это связано с тем, что в нашу жизнь очень плотно вошли цифровые технологии. Для того, чтобы заработать на еду, вовсе не обязательно идти в лес и убивать кабана или буйвола. Необязательно даже идти работать на завод, хотя многие профессии до сих пор связаны с физическими усилиями в той или иной форме. Тем не менее большая часть населения мегаполиса занята именно офисным или компьютерным трудом.
Сидячий образ жизни приводит к застойным явлениям в опорно-двигательном аппарате. В итоге начинает болеть спина, суставы, появляется отдышка, ухудшается работа сердца.
Именно это толкает людей, которые заботятся о своем здоровье, идти на тренировки по тхэквондо в Москве.
Узнайте расписание тренировок по тхэквондо в Москве для взрослых!
Тхэквондо большое внимание уделяет именно опорно-двигательному аппарату, так как в данном виде боевого искусства превалируют удары ногами.
В этом восточном единоборстве ученики получают хорошую растяжку и развиватую телесную координацию. Это положительно влияет на все отделы позвоночника и суставы конечностей.
Помимо групповых тренировок вы можете взять и тренировки индивидуальные. Это обеспечит наиболее быстрый прогресс в этом
Польза тхэквондо для духа
Тхэквондо, как уже не раз было упомянуто, это вид восточного единоборства, а все восточные единоборства славятся своей философской подоплёкой. Поэтому посещая тренировки по тхэквондо в Москве, оздоровительный эффект получит не только ваше тело, но и дух, то есть психика.
Перейдите в раздел Цены, чтобы узнать стоимость абонемента на тренировки тхэквондо для взрослых!
Физические упражнения, наложенные на философскую доктрину, делают человека более целостным и помогают ему сформировать собственное видение мира и найти свое место в нем.
Основные философские постулаты в тхэквондо:
1. Идите дорогой той, где трудней, и делайте свое дело достойно, если даже это требует преодоления трудностей.
2. Будьте добрыми со слабыми и жесткими с сильными.
3. Будьте удовлетворены теми деньгами, которые вы получаете, и тем положением, которое вы занимаете, но не мастерством своим.
4. Всегда доводите начатые дела до конца и в большом, и в малом.
5. Обучайте с желанием всех, независимо от религии, расы или идеологии.
6. Никогда не прибегайте к репрессиям и угрозам даже во имя благородной цели.
7. Обучайте мастерству действиями больше, чем словами.
8. Всегда оставайтесь самими собой, даже, если изменяются обстоятельства.
9. Будьте вечным учителем, который учит телом, когда молод, словами — когда стар, и моральным присутствием даже после смерти.
(Чой Хонг Хи)
Записывайтесь на тхэквондо в Москве для взрослых.
Для того чтобы записаться на секцию тхэквондо в Москве для взрослых в клуб единоборств TIGRIS, нужно позвонить по телефону:
+7(985)913-45-16 или +7(495)117-45-26.
Пробная тренировка БЕСПЛАТНО.
Если Вы хотите, чтобы мы сами Вам перезвонили, то заполните анкету ниже:
