Тренировки по боксу для подростков

Тренировки по боксу для подростков

Клуб единоборств TIGRIS приглашает на занятия боксом, людей всех возрастных категорий. Но интереснее этот спорт преимущественно подросткам. Сегодня бокс является одним из самых результативных видов единоборств. Он позволяет развить хорошую технику борьбы, скорость, реакцию, выносливость и координацию. К тому же подростки, регулярно посещающие тренировки вырабатывают устойчивость психики, физически развиваются и приобретают красиво сложенное атлетическое тело.

В чем польза от занятий боксом?

Отправляя подростка на бокс, многие родители интересуются, какую пользу, принесут такие занятия. В первую очередь занятия спортом организуют ребенка, приучают его к дисциплине, к определенному распорядку. Дисциплинированность и умение организовывать себя ему очень пригодятся во взрослой жизни. Также бокс несет следующую пользу подросткам:
・ Умение постоять за себя — посещая тренировки в первую очередь подростки учатся защищать себя, ведь опасность в большом городе может подстерегать за каждым углом. Хорошая реакция, сила и умение дать отпор помогут обезопасить ребенка от любого агрессора.
・ Повышение уверенности в себе — такой спорт, как бокс хорошо развивает уверенность в себе и своих силах, поэтому постепенно ребенок подтягивается и в других сферах жизни (легче выступает на публике, отстаивает свою позицию).
・ Безопасный способ выплеснуть агрессию — все подростки особенно мальчишки, в период полового созревания испытывают необходимость куда-то выплеснуть скопившуюся агрессию, вызванную гормонами. Часто это уличные драки и потасовки, которые проходят бесконтрольно и могут привести к травмам. В то время как тренировки боксом, которые организует клуб единоборств TIGRIS позволят выплескивать все эмоции и при этом физически развиваться.
・ Самоутверждение — бокс является отличным спортом для утверждения подростка как личности, где он может добиться неплохих результатов.
Родители, которые отправили ребенка на бокс, занятия которым предлагает клуб единоборств TIGRIS могут быть уверены, что он не будет курить или принимать алкоголь, не свяжется с плохой компанией. Ведь тренировки, на которые ходят подростки будут давать сильнейшую мотивацию развиваться и достигать поставленных целей.

Если ваш ребенок начал заниматься боксом

Каждый родитель, который отдал подростка в секцию по боксу, должен приготовиться к тому, что далеко не всегда он будет с одинаковым удовольствием ходить на занятия. Главной задачей является обеспечение постоянной посещаемости, тогда результаты от тренировок не заставят себя ждать.
Секцию бокса для подростков ведут опытные тренеры. Проходят занятия в оборудованном зале, где есть все необходимое для освоения техники, улучшения реакции, и повышения выносливости. Отрабатываются удары не по воздуху, а на специальных грушах. Начинается занятие всегда с легкой разминки, чтобы подготовить тело к предстоящим нагрузкам. К спаррингам допускаются только подготовленные бойцы. Таким образом исключаются травмы во время тренировок. Родитель может быть уверен в полной безопасности подростка во время занятий, которые контролируют профессиональные тренера.