Единоборства в Москве, СВАО
Клуб TIGRIS
Единоборства в Москве в клубе TIGRIS — это все основные боевые направления, актуальные на сегодняшний день. Вливайтесь в наш спортивный коллектив и совершенствуйте свои навыки в сфере боевых искусств.
Групповые и индивидуальные тренировки в Москве (СВАО): метро Свиблово / Бабушкинская, Алтуфьево / Бибирево / Отрадное.
В Московском клубе боевых искусств TIGRIS вы сможете записаться сами или записать своего ребенка в секцию единоборств.
В нашем клубе представлены секции таких единоборств, как:
Тренировки по боксу
Тренировки по боксу заслуженно пользуются большой популярностью. Бокс это, на первый взгляд, наиболее простой и, без сомнения, действенный вид единоборства. Вся боксёрская работа сосредоточенна на руках, поэтому удары верхними конечностями доведены в боксе до совершенства. Так же благодаря своей простоте, бокс является эффективным инструментом самозащиты, так как уличные драки, как правило начинаются с рук.
Но при всей своей кажущейся простоте, погрузивщись в бокс по-настоящему, начинаешь понимать, что в этом спорте так много ювелирных нюансов, что технику можно оттачивать годами и даже десятилетиями. Тренировки по боксу не только улучшают визические характеристики человека, но способствуют повышению IQ. Бокс это не просто спортивное единоборство и эффективный метод самозащиты, бокс — это искусство.
Тренировки по кикбоксингу
Тренировки по кикбоксингу — это очень активное и энергозатратное занятие. Арсенал кикбоксерских ударов очень велик.
На тренировках по кикбоксингу отрабатываются удары руками и ногами. Поэтому освоение техники данного вида боевого искусства требует хорошей координации. Впрочем многие спортсмены на тренировках по кикбоксингу м приобретают высокий уровень владения своим телом.
Кикбоксинг является очень эффективным средством для самозащиты. Кикбоксинг приучает спортсмена следить за всеми четырьмя конечностями соперника. Это повышает уровень наблюдательности и реакцию.
Посещая занятия по кикбоксингу спортсме получает возможность повышать свою квалификацию на турнирах различного уровня, в том числе профессиональных.
Тренировки по тайскому боксу (Муай Тай)
На тренировках по тайскому боксу отрабатываются удары не только руками и ногами, как в кикбоксинге, но так же локтями и коленями, что делает Муай Тай опаснейшим орудием не только на дальней, но и на ближней дистанции.
По тайскому боксу, как и по кикбоксингу проводятся многочисленные соревнования, причем тайские боксеры хорошо показывают себя на турнирах по обеим дисциплинам.
Поимо ударов восемью конечностями, тренировки по тайскому боксу славятся тем, что на них отрабатываются элементы клинча. Это делает тайских боксёров опасными и в ситуации, когда началась борьба.
Спортсмены, занимающиеся Муай Тай очень устойчивы на ногах и их практически невозможно повалить на землю. Данные особености делают Тайский Бокс одним из универсальных видов боевого искусства.
Тренировки по грепплингу
Грепплинг — вид борьбы, в котором разрешен наиболее широкий, по сравнению с многими другими видами борьбы, арсенал приёмов. На тренировках по грепплингу отрабатываются броски, завалы (тэйк дауны), болевые приемы, заломы и удушения. Спарринг в таком виде борьбы имеет своей целью досрочное окончания боя. Это делает данный вид единоборства пригодным для самозащиты в экстремальной ситуации.
Тренировки по ММА (Микс Файт)
ММА — это универсальное единоборство, которое многими считается вершиной боевых искусств. Это обусловленно тем, что данная дисциплина включает в себя, как ударную технику рук, ног, локтей, коленей, так и борцовскую с её бросками, завалами, болевыми и удушающими приёмами. Боец, который посещает тренировки по ММА (Микс Файту), сможет противостоять любому сопернику и, при умелом использовании своих навыков, победить его.
Из-за того, что Микс Файт вобрал в себя все самое лучшее из всех единоборств, это делает арсенал бойцов, посешающих тренировки по ММА, очень широким. Это способствует тому, что выходя на спарринг и турнирный бой, спортсмен быть готовым подстроиться под любого соперника. На ходу определить его слабые стороны и грамотно использовать свои преимущества. ММА — это ум, тактика и стратегия.
В нашем клубе единоборств в Москве Вы сможете выбрать такое боевое искусство, которое будет максимально соответствовать Вашим индивидуальным предпочтениям.
Единоборства в Москве и их форматы
Помимо различных видов боевых искусств, в секции единоборств TIGRIS, вы сможете подобрать оптимальный формат тренировок.
- Для тех, перед кем стоит задача в наиболее краткие сроки овладеть основами боевых искусств, подойдет формат индивидуальных тренировок. На индивидуальных тренировках по единоборствам в клубе TIGRIS Вы гарантированно получите все внимание тренера на период занятий. Это означает, что тренировки будут построены с учетом Ваших индивидуальных особенностей и при этом будет подобрано удобное время для их проведения.
- Для тех, кто предпочитает плавный поступенчатый способ освоения боевыми искусствами, или тех, кто уже владеет базовыми навыками единоборств, подойдут групповые тренировки. Главным преимуществом таких тренировок является возможность взаимодействия с разными спарринг-партнерами, что учит находить подход к любому сопернику. На групповых тренировках по единоборствам Вас ждет средне-оптимальная физической нагрузка. Это позволит Вам держать свою выносливость и физическую силу на необходимом уровне.
Для чего нужны единоборства в Москве в клубе Tigris
Цели занятий единоборствами бывают разными:
- Кто-то хочет побеждать на соревнованиях
- Кто-то хочет научиться постоять за себя и стать более уверенным.
- Кто-то хочет улучшить свою физическую форму, чтобы стать внешне более привлекательным.
- Кто-то хочет улучшить свою координацию, чтобы сделать тело более подвижным.
- А кто-то хочет усилить иммунитет и тем самым улучшить свое здоровье.
Всех этих целей можно достичь, записавшись на единоборства в Москве в клуб TIGRIS.
Наш клуб расположен в районе станций метро: Алтуфьево / Бибирево / Отрадное.
Запишитесь на единоборства в Москве в клуб TIGRIS!
Для этого заполните форму ниже.
